work life balance
Uma das grandes tendências para o futuro dos Recursos Humanos prende-se, precisamente, com o equilíbrio cada vez mais urgente entre o trabalho e a vida pessoal. A chegada dos Milenares, com as suas prioridades bem assentes, está a fazer as empresas de todo o mundo repensar sobre esta questão e assumir que precisamos de encontrar […]
Especialmente com a chegada dos Milenares ao mercado de trabalho, as empresas têm vindo a repensar as suas estratégias para manter os seus colaboradores motivados e evitar que eles “fujam” para outras empresas. Uma das técnicas tem sido proporcionar um work-life balance. Outra tem sido implantar programas de bem-estar. Bem vistas as coisas, todos somos […]
Num anúncio recente, a rede de supermercados alemã Edeka deixa-nos uma mensagem poderosíssima sobre o que é realmente importante e o que acima de tudo devemos valorizar. Nesse anúncio é retratado o dia a dia de uma família, semelhante à de qualquer um de nós, em que vemos um conjunto de irmãos totalmente dedicados à […]
Imagine que o equilíbrio entre o trabalho e o estilo de vida era colocado sob a forma de fórmula matemática, tal como a fórmula do equilíbrio químico, a do equilíbrio térmico ou o equilíbrio de Nash… Uma fórmula, uma representação simbólica do equilíbrio “Work” e “Life”, onde expressávamos a relação perfeita entre estas duas […]
Durante as últimas semanas falámos sobre as linhas ténues que separam o trabalho da nossa vida pessoal. Mas não será errado pensarmos que existe mesmo essa linha? Devemos torná-la mais evidente ou o mais transparente possível?
É habitual no inicio de um novo ano tomar algumas resoluções com o objectivo de ter um ano melhor e nos sentirmos mais equilibrados … conciliar a vida pessoal com a profissional poderá ser uma delas! Nem sempre é fácil termos que decidir, até porque se fosse e não existissem consequências, pelo menos para mim […]
Já tínhamos realçado a importância de ter tempo para si, para que consiga ter uma vida realmente equilibrada. Sair da rotina e fazer coisas que o deixam mais feliz e que lhe dão algum prazer vai fazer com que tenha alguma coisa para retribuir quando chega ao trabalho.
Nesta Ted Talk, Nigel Marsh fala-nos de como é importante garantir que tem equilíbrio entre a sua vida pessoal e a profissional. Ele fala-nos ainda de que manter este equilíbrio está nas nossas mãos – nas escolhas que fazemos – e que não podemos esperar que as entidades empregadoras ou maiores organizações criem iniciativas para […]
Na semana passada sugerimos que organizasse uma atividade descontraída com a sua equipa. Esta semana sugerimos que traga a sua família aos seu escritório. Dependendo da faixa etária da sua equipa convide os seus colaboradores a trazerem os seus filhos (ou pais) ao escritório, por um dia ou uma tarde.
Estes 5 livros vão ajudá-lo a melhorar o seu equilíbrio entre a vida pessoal e profissional:
Levar a sua equipa para fora do escritório é uma boa forma de promover alguns momentos de descontração e de mostrar que também é importante que aproveitemos o tempo fora do trabalho. Hoje, sugerimos algumas ideias:
Quando falamos de Work-Life Balance recorda-mo-nos das horas que passamos em casa agarrados ao computador porque o tempo no escritório não chegou para fazer tudo o que temos em mãos. Mas, na realidade, também se passa o contrário – ter menos tempo em casa faz com que muitas pessoas optem por tratar das compras e outras […]
Com o desenvolvimento tecnológico a que temos assistido nos últimos tempos, a verdade é que as linhas que separam o trabalho e a vida pessoal são cada vez mais ténues. Mas será isto necessariamente mau? Como garantir que os nossos colaboradores não despendem demasiado da sua vida pessoal por causa do trabalho?