work life balance

Programas de bem-estar

Sabe quais os benefícios de implantar programas de bem-estar na sua empresa?

Especialmente com a chegada dos Milenares ao mercado de trabalho, as empresas têm vindo a repensar as suas estratégias para manter os seus colaboradores motivados e evitar que eles “fujam” para outras empresas. Uma das técnicas tem sido proporcionar um work-life balance. Outra tem sido implantar programas de bem-estar.  Bem vistas as coisas, todos somos […]

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Edeka

O que é realmente importante?

Num anúncio recente, a rede de supermercados alemã Edeka deixa-nos uma mensagem poderosíssima sobre o que é realmente importante e o que acima de tudo devemos valorizar. Nesse anúncio é retratado o dia a dia de uma família, semelhante à de qualquer um de nós, em que vemos um conjunto de irmãos totalmente dedicados à […]

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O ponto de Equilíbrio

  Imagine que o equilíbrio entre o trabalho e o estilo de vida era colocado sob a forma de fórmula matemática, tal como a fórmula do equilíbrio químico, a do equilíbrio térmico ou o equilíbrio de Nash… Uma fórmula, uma representação simbólica do equilíbrio “Work” e “Life”, onde expressávamos a relação perfeita entre estas duas […]

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Equilibrar a Vida e o Trabalho

Nesta Ted Talk, Nigel Marsh fala-nos de como é importante garantir que tem equilíbrio entre a sua vida pessoal e a profissional. Ele fala-nos ainda de que manter este equilíbrio está nas nossas mãos – nas escolhas que fazemos – e que não podemos esperar que as entidades empregadoras ou maiores organizações criem iniciativas para […]

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